Physiotherapie

Leben ist Bewegen

Mit dem Velo zum Einkaufen fahren, eine Wanderung in den Bergen, ein längerer Spaziergang in der Umgebung, rasch auf den Zug springen oder die eigenen vier Wände trotz Rheuma eigenhändig renovieren...

Velofahren, Wandern, Spazieren, Springen oder Bücken. Für uns alle eine Selbstverständlichkeit, über die wir gar nicht nachdenken. Bis zu jenem Moment, wo wir unser Knie spüren, der Rücken schmerzt oder sich eine chronische Krankheit wieder stärker bemerkbar macht.

Kommt Ihnen das vertraut vor? Oder fragen Sie sich, wie Sie sich wieder so aktiv wie früher bewegen können? Unsere Physiotherapeutinnen hilfen Ihnen dabei, beweglich zu bleiben.

Workshop 2025

Xandra Heeres, Physiotherapeutin und Anna Victoria Burgard, Fachexpertin für Prävention und Gesundheitsmanagment lernen Sie in der Gangschule, wie sie richtig GEHEN.

Bei regelmässiger Anwendung der Übungen und des manifestieren des korrekten Gangbildes können sich ihre Rückenbeschwerden lindern, ihre Haltung verbessern, verspannte Muskulatur vorbeugen und Gelenkbeschwerden verbessern.

Wann:
Freitag 28.03.2025, 16:30-17:30 Uhr oder
Samstag 05.04.2025, 10:00-11:00 Uhr

Wo:
Xandra Heeres Physiotherapie, Bubikonerstrasse 45a, 8635 Dürnten

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Für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden!